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Momento Detox con il tè al limone, zenzero e curcuma!

Momento Detox con il tè al limone, zenzero e curcuma!
14 Settembre 2018 murad murad
Blog e Novità
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Le tossine sono ovunque nel nostro organismo e influenzano il modo in cui ci sentiamo.

Fortunatamente, liberarsene non è così difficile! Non serve infatti sottoporsi a diete lunghe e restrittive, è sufficiente includere nella propria alimentazione cibi semplici e salutari per dare al corpo la spinta necessaria ad eliminare le tossine.

Uno dei nostri rimedi preferiti per la disintossicazione è sorseggiare un tè al limone, zenzero e curcuma prima di andare a dormire, momento della giornata in cui l’organismo è più efficiente nel detox, grazie anche al processo di rinnovamento cellulare.

Ecco i benefici purificatori di questa potente miscela:

  • Limone: per disinfettare e pulire i reni. Grazie agli alti livelli di vitamina C, protegge anche dalle aggressioni ambientali e dai radicali liberi.
  • Zenzero: anti-infiammatorio naturale che migliora la funzionalità dell’apparato digerente.
  • Curcuma: antiossidante e anti-infiammatorio.

 

RICETTA

Ingredienti (per una persona):
* 1-2 fette di limone
* 1 cucchiaino di radice di zenzero, appena grattugiata
* 1 cucchiaino di radice di curcuma, appena grattugiata

 

Procedimento

  1. Unire le fette di limone, la radice di zenzero e la radice di curcuma a due tazze d’acqua in un tegame
  2. Riscaldare a fuoco vivo per 5-10 minuti senza far bollire la miscela
  3. Filtrare il liquido, togliendo il limone, lo zenzero e la curcuma
  4. Versare il liquido in una tazza e aggiungere una fetta di limone fresco

 

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